Sıkı ve sağlıklı bir cilde sahip olmayı her insan ister. Ancak bu çoğu zaman yaşam tarzımızdan kaynaklanan kötü alışkanlıklardan kurtulmak ve uygun bir diyete bağlıdır. En önemlisi de genetiğimize. Ne yaparsak yapalım zamanı durdurmak elimizde değildir. O cilt illaki sarkacaktır. Ama bazı maskeler var ki cildi gererek sarkma eylemini sonlandırır. En azından bir sürede daha bu süreci uzatır. Evde kendinizin yapacağı 2 maske tarifi vereceğim. Ama önce ciltte sarkma nedenlerine bakalım.

Ciltteki Sarkmanın Nedenleri

  • Burada en temel neden zamana karşı koyamadığımızdan kaynaklı yaşlanmadır. Cilt yaşlandıkça eski esnekliğini kaybeder ve sarkar. Ama her hastalıkta olduğu gibi, cilt sarkmasında da belirtiler başladığında eğer onu beslerseniz bu durumu atlatabilirsiniz. Hangi yaşta nelere ihtiyaç olduğunu bilmek diğer tüm etkenlerin etkilerini azaltır.
  • Eğe beslenmeniz de proteini yeterli seviyede alamazsanız bu da sarkmalara neden olur. Hem proteini hem de ek mineralleri tam almalısınız.
  • Cildin sıkı görünmesini sağlayan ve dışardan takviye edilen Elastin ve kolajen maddelerini hiçbir şekilde eksik bırakmamalısınız.
  • Hareketsiz bir yaşam tarzına sahip olmak derinin gücünün tükenmesine neden olur. Güçsüz bir ciltte, düzgün oksijen alamaz, beslenemez bu durumda da zayıf düşer.
  • Güneş ışınlarının doğrudan vücuda gelmesi cildin en büyük düşmanıdır. Cildin yaşlanma hızını arttırır. Doğal nemini yok ederek cildi kuru bir hale getirir. Vücudun ürettiği o az miktardaki Kolajen maddesini de çalar. Bu nedenle güneşe çıkarken korunmalı ve çok uzun süre kalınmamalıdır.
  • Ruh sağlığımızın her daim üst seviyede tutmak cildimizi koruyacak etkenlerden olabilir. Aşırı sinir ve stres, kasları gerdiği gibi kan damarlarının da daralmasına neden olur. Bu sebeple hücreler yeterince beslenemez.

Cildi Sıkılaştırmaya Yardımcı olacak Ev Yapımı Maskeler

1-Havuçlu Portakallı Cilt Maskesi

İsmine de baktığımız gibi bu maske turuncu güzel bir kıvamda oluyor. Hazırlanması da çok kolay ve etkisi de bir o kadar iyi bir maskedir. Havuç ve Portakal’ın içinde çok miktarda antioksidanlar bulunur. Vücudun ihtiyacı olan vitaminler ve mineraller ile olması gereken nemi sağladığı için sarkmalarla çok iyi mücadele eder. Bu kürü haftada 3 kere sabahları uygularsanız cildiniz gençliğinizdeki gibi sıkılaşacaktır. Malzemeleri ve yapımına bakalım.

Malzemeler: Bir adet havuç, Kendi elinizle sıkılmış portakal suyu, 2 tatlı kaşığı bal

Hazırlanışı:  Öncelikle iyice yıkanan havucu çok küçük parçalar haline getirin. Sıktığınız portakal suyuyla birlikte karıştırıcı da ikisini birlikte iyice birleştirin. Parçaların kalmamış olmasına dikkat edin sıvı bir hal alsın. En sonunda da balı ilave ederek karıştırın. Sonra oluşan bu karışımı bir kaba koyun ve pamuk yardımıyla banarak yüzün sarktığını düşündüğünüz noktalarına sürün. Bu bölgeler genellikle boyun ve yanaklar olur. Sürdükten sonra 30 dk. kadar bekleyin ki iyice gersin oradaki deriyi ve sonra soğuk suyla yıkayıp temizleyin.

2- Domates ve Limonlu Maske

Halk arasında en çok yapılan ve bilinen maske türüdür. Yüzdeki cildi diğer bölgelerimizdeki deri ile karıştırmamalıyız. Çünkü burada ki derinin hassasiyeti çok yüksektir. İnce oluşu nedeniyle de dış faktörler karşısında çok savunmasızdır. Onu korumak ve eski haline döndürmek için çok iyi beslemeli, iyi bir diyet programına sahip olmalı ve egzersiz, hareketin bolca olduğu, kötü alışkanlıkların olmadığı bir hayata dönüş yapmalısınız. Ayrıca cilt ihtiyacı olan şeyleri vücuttan temin edemez bazen, bu sebeple onu dışarıdan beslemek çok önemlidir. İşte domates ve limon maskesi sayesinde cildi eski canlı hallerine döndürecektir.

Malzemeler: 1,5 adet domates, bir çorba kaşığı limon suyu ama limondan sıkılmış olsun, 2 yemek kaşığı da şeker

Yapılışı: Olgun domatesleri seçmemiz gerek. Ve en önemlisi de kabuklarını mutlaka soymalıyız. Soyduğumuz domatesleri doğramaya gerek yok. Çünkü karıştırıcı yardımıyla onları limon suyu ile birlikte kaba koyarak karıştıralım. Ardından şekeri ilave ederek bir müddet dolapta bekletelim ki soğusun ve macun kıvamına gelsin. Sonra diğer tarifimizde ki gibi bunda da pamuk yardımıyla yüzümüzün sarkan yerlerine sürelim. Eğer macunu pamukla sürmek zor gelirse biraz daha kalın ve tüyleri çıkmayacak bez ya da eldiven gibi malzemeler kullanılabilir. 15 dk. beklemeniz yeterli olacaktır. Domatesin tazelik verse özelliğini hemen hissedersiniz.

Bir Yorum Bırak

Mesaj Gönder
Eğitimlerimiz hakkında bilgi verebiliriz
Merhaba, size nasıl yardımcı olabiliriz?
Powered by